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Innisfree 紅酒保溼亮顏晚安凍膜 80ml
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【倪浩倫╱台北報導】
國中會考將於本周六、日登場，許多考生擔心應試失常、沒有發揮應有水準。衛福部國健署提醒，應考當天的飲食相當重要，要正常吃早餐來維持體力，且避免過於油膩，建議改以清蒸、水煮，避免出現腹瀉等腸胃不適而影響應試狀況。
為讓考生以最佳身心狀態來面對考試，國健署提供數項考前小撇步。國健署社區健康組組長林莉如說，考生在考前數天便應好好調適作息，包括規律睡眠、維持運動習慣、以及飲食清淡等等。為了提供身體能量，考試當天務必要吃早餐，「吃平常習慣吃的食物，避免腸胃因不適應而出狀況」，飲食烹調則建議以蒸、煮為主。
進入考前最後一周，有考生依舊熬夜苦讀。林莉如指出，考前務必要睡飽睡滿，並養成固定時間睡覺、起床的習慣，且要睡滿7～8小時，才能讓腦袋保持清醒。她補充說，考生每天應抽空30分鐘來做些運動，可增加腦力、注意力和學習動機，同時能藉此紓解壓力，維持身體健康。
精神科醫師魏福全表示，家長有時過度且不自覺的「關心」，會造成孩子壓力。他說，曾遇過家長在考試空檔，詢問孩子前一堂的應試情形，因為覺得答題狀況不理想而破口大罵，「那孩子接下來的考試狀況自然大受影響」，提醒陪考家長絕對不要問「考得怎樣」這種問題，很容易造成反效果。
但魏福全補充，家長可以在前一天幫忙準備准考證，確定考場地點等考生容易粗心忽略的事情。林莉如則指出，近來天氣炎熱，白天室外溫度動輒超過30度，考生除了要多補充水分，也應選擇透氣、吸水或排汗的衣物，避免因流汗產生的黏膩感，影響應試狀況。
魏福全最後提醒，考試時，遇到艱難的題目就先跳過，先處理拿手的題目，待把有把握的基本分數拿下後，再回頭處理難題，才不會因此失去信心，影響考試的狀態。
【記者謝政儒台北報導】Sony Xperia X系列手機上市，台灣大哥大全台獨家開賣Sony Xperia X。更攜手Sony推出購機三重送獨家優惠。7月底前至全台myfone門市搭配4G資費方案，月付1399元起，綁約30個月，手機只要2,990元，還可獲得「復原者手機保固」前兩個月免費，登錄抽「時尚登機箱」及「沖繩頂級雙人自由行」等三重好禮。此外，台灣大哥大「myfone購物」線上購物即日起同步開賣並領先銷售最夯色款「萊姆金」。
全新Sony Xperia X及 X Performance，搭配全新「預測追蹤對焦」及「0.6秒快啟快拍」技術，讓用戶輕鬆獲得最自然的精彩瞬間，一眨眼就能拍出好照片。同時搭載「Qnovo智慧充電技術」，根據電池狀況及分析使用行為，給予適當的充電方式，讓手機電池使用壽命延長一倍。在外型上，全新的Xperia X系列採用以2.5D曲面螢幕完美接合金屬機背，同時延伸後背的顏色至手機前方，一體設計之美感讓手感更舒適。台灣大獨家開賣的Sony Xperia X配合盛夏時節推出多種優雅色彩：白色、黑色、玫瑰金(Rose Gold)、萊姆金(Lime Gold)等。
凡至台灣大哥大門市購買Sony Xperia X手機，月付1,399元，綁約30個月，手機2,990元，還享有合約期間上網吃到飽不降速。憑指定信用卡攜碼至台灣大哥大客戶，申辦4G指定專案再享最高2,000元手機折抵優惠，憑指定帳單另享萬元免預繳優惠。續約用戶申辦4G指定專案亦享最高2,000元手機折抵優惠；老客戶享有萬元免預繳優惠。VIP用戶續約指定專案，手機專案價最高再折5,000元優惠。
即日起至七月底止，用戶至台灣大哥大全台myfone門市搭配4G指定資費方案購買Xperia X，可獲得台灣大哥大復原者手機保固服務前兩個月免費，月付198元就可以獲得長達2年的手機保固；消費者購機後上網登錄手機IMEI碼，再抽時尚登機箱及沖繩頂級雙人自由行等優質好禮。此外，六月週末大驚喜-台灣大哥大精選配件49折起！本週末(6/11~12)推出全系列皮套/背蓋59折起，下週末則主打指定藍牙耳機49折，挑戰市場最低價。
此外，台灣大哥大「myfone購物」網路購物開賣全新SONY Xperia X，空機價16,900元，買就送時尚登機箱(數量有限，送完為止)，並領先門市開賣最夯色款「萊姆金」，想要搶先入手空機的消費者可直接線上訂購，便可享新機免出門快速宅配到府服務，還可享刷卡24期分期0利率。6月底前下單訂購，還可再抽「上海來回機票+迪士尼」、王品牛排、SOGO禮券等超級好禮。詳情請見：www.myfone.com.tw。
(自立晚報20160610)
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